Cycle d'approfondissement
Pour celles et ceux qui ont déjà participé à notre cours d’introduction au bouddhisme et à la méditation, nous proposons un cours d’approfondissement afin de continuer à développer votre compréhension du bouddhisme, votre pratique de la méditation ainsi que leur application dans la vie quotidienne.
Dans ce cycle de 4 semaines, nous aborderons les enseignements sur la sagesse bouddhique, ou comment voir les choses de plus en plus telles qu'elles sont vraiment.
- Quelles sont les attitudes inconscientes que nous avons vis à vis de notre expérience et qui nous font souffrir ?
- Comment cultiver une perspective plus vaste et profonde sur nous même, les autres et le monde ?
- Comment s'engager vers une libération totale de toute souffrance en réalisant de plus en plus la nature de la Réalité ?
Méditation
Chaque séance inclura une période de méditation guidée, où l’on approfondira les pratiques déjà apprises :
- l’attention sur le souffle (ānāpānasati),
- le Mettā Bhāvanā (méditation de bienveillance).
Nous continuerons à vous aider à établir une pratique régulière chez vous, avec des conseils pour surmonter les difficultés courantes.
Bouddhisme
Le cours offrira une exploration approfondie de la sagesse bouddhique, telle qu’elle éclaire notre compréhension de la réalité, de l’esprit et de la voie de la libération. Ancré dans la tradition tout en dialoguant avec les questionnements contemporains, il invitera les participants à découvrir les fondements de la vision bouddhique — impermanence, interdépendance et vacuité — et à expérimenter des façons concrètes d’intégrer cette sagesse dans leur vie quotidienne.
Informations pratiques
- Cours : par inscription (gratuite, participation par donation – voir ci-dessous).
- Durée : 4 semaines, le mardi soir à partir du 18 novembre, de 19h30 à 21h30.
- Public : ouvert à celles et ceux qui ont suivi notre cours d’introduction au bouddhisme et à la méditation. Si vous ne l’avez pas encore suivi, un nouveau cycle d’introduction démarre en parallèle !
- Frais d’inscription : inscription gratuite. Donation suggérée : 80 € (ou 50 € si vous êtes étudiant·e, demandeur·euse d’emploi ou en situation de handicap).
Inscrivez-vous gratuitement en remplissant le formulaire en bas de la page.
Réservation
Venir au centre
Nos portes ouvrent 15 minutes avant le début de chaque activité. Venez en avance pour avoir le temps d’arriver en toute tranquillité. Lors de votre arrivée, une personne sera là pour vous aider et répondre à vos questions. Il y a de courtes pauses pendant la plupart des événements.
Participation
Nous apprécions chaque contribution, quelle que soit son importance, et nous vous remercions de votre générosité qui permet de transmettre les bienfaits des enseignements du Bouddha.
Le centre
Horaires d’ouverture
Rapportez-vous à notre page d’activités pour connaître nos horaires d’ouverture. Le Centre n’est généralement pas ouvert en dehors des activités ouvertes au public.
Venir au Centre
Nous sommes au 49 avenue Edison, 75013 Paris. Métro Place d’Italie (lignes 5, 6 et 7), Tolbiac (ligne 7) ou Olympiades (ligne 14).
Réservations
La plupart de nos événements sont proposés sur la base de dons, vous n'avez pas besoin de réserver, il vous suffit de vous présenter le jour même.
Pour les cours et les retraites, il est recommandé de réserver à l'avance en ligne via le formulaire de réservation présent sur la page de l’activité que vous souhaitez réserver.
Info pratiques
Des toilettes accessibles se trouvent dans les locaux.
Vestiaire
Vous pouvez laisser vos manteaux et sacs dans le vestiaire prévu à cet effet. Nous vous demandons de retirer vos chaussures avant d'entrer dans la salle de méditation.
Bookshop
Il y a une librairie à la réception qui propose des livres sur le bouddhisme, la méditation et la pleine conscience, ainsi que des objets rituels et de l'encens. Nous acceptons les paiements en espèces et par l’application Lydia.
Accessibilité
Notre Centre est entièrement accessible aux fauteuils roulants et sans marche. Si vous avez besoin d'une assistance supplémentaire, n'hésitez pas à nous informer à votre arrivée ou à nous contacter à l'avance.
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