Les retraites tiennent une place fondamentale dans la pratique bouddhiste. Elles offrent des conditions idéales, loin de notre vie habituelle, du stress du travail et du bombardement continu des écrans. Elles sont une occasion rare de ralentir, de pratiquer plus intensément et de découvrir le potentiel profond de notre esprit et de notre cœur, guidé·e par des pratiquant·e·s expérimenté·e·s et soutenu·e par une atmosphère de pratique collective chaleureuse.

Lors de cette retraite, nous nous tournerons plus particulièrement vers nos actions. Ce sont nos actions — de corps, de parole et d’esprit — qui façonnent notre vie et influencent le monde autour de nous. Dans un monde moderne qui semble parfois avoir perdu ses repères moraux, il peut être difficile de savoir comment agir justement, d’une manière bénéfique pour soi-même et pour les autres. Et même lorsque nous savons intellectuellement quelle est l’action la plus juste, il nous manque parfois les ressources intérieures ou la conviction émotionnelle pour la mener à bien.

Le bouddhisme porte pourtant une vision profondément positive de notre capacité à agir de façon plus noble, plus héroïque, plus juste. En cultivant une plus grande clarté sur nos motivations, en comprenant les conséquences de nos actions et en nourrissant un désir sincère d’agir de manière bénéfique, nous pouvons transformer peu à peu notre manière d’être au monde. En ce sens, nous pouvons apprendre à agir de plus en plus comme un Bouddha.

Cette retraite mêlera méditation, enseignements, temps de silence, réflexion individuelle et partage en groupe. Ensemble, nous explorerons nos motivations et nos actions, et la manière de les transformer afin d’agir de mieux en mieux dans le monde — et de goûter à la sérénité de celui ou celle qui sait qu’il ou elle agit pour le bien de tous.

Expérience requise

Cette retraite est ouverte à tou·te·s les participant·e·s ayant appris les deux pratiques de l’Attention sur le Souffle et du Metta Bhavana dans un centre Triratna (Centre Bouddhiste de Paris ou tout autre centre Triratna).
Si vous n’avez pas encore appris ces pratiques, nous vous invitons à venir les découvrir au Centre Bouddhiste de Paris et à échanger avec nous avant de vous inscrire.

Si nous ne vous connaissons pas encore, nous vous contacterons afin de discuter de votre expérience et de vos attentes, et de nous assurer que les conditions de la retraite vous sont adaptées.

Nourriture et logement

La vie en communauté est un aspect essentiel de la retraite. Vous partagerez vos chambres et vos repas, et pratiquerez ensemble dans la salle de méditation. Il est souvent surprenant de constater à quel point cette vie collective devient rapidement chaleureuse et soutenante pour la pratique individuelle.

La plupart des chambres sont partagées entre personnes du même sexe. Nous demandons aux couples de séjourner dans des chambres séparées ; merci de nous en informer lors de votre réservation.

Trois repas végétaliens seront servis chaque jour. Si vous avez des restrictions alimentaires, nous pourrons nous adapter si vous nous en informez à l’avance.

Transport

Le lieu de la retraite se situe à environ deux heures de Paris, dans la commune de Saint-Cosme-en-Vairais. Nous ferons notre possible pour organiser les trajets de manière collective, en invitant celles et ceux qui le peuvent à proposer du covoiturage. Ces déplacements sont souvent une belle occasion de faire connaissance et de commencer à pratiquer la générosité et l’entraide avant même le début de la retraite.

Lors de l’inscription, indiquez simplement votre situation, et nous organiserons les transports pour vous. Si aucun covoiturage n’est possible, nous vous en informerons à l’avance afin que vous puissiez réserver vos billets de train.

Informations pratiques

• Début de la retraite : dimanche 10 mai à 18h (vous pouvez arriver à partir de 16h)
• Fin de la retraite : dimanche 17 mai à 11h
• Lieu : Saint-Cosme-en-Vairais

Il vous sera demandé d’éteindre tous vos appareils électroniques et de ne pas contacter l’extérieur pendant la retraite. Un numéro d’urgence vous sera fourni pour vos proches si nécessaire.

Paiement

Le paiement s’effectue via le formulaire d’inscription ci-dessous.
Si vous le pouvez et souhaitez soutenir des personnes aux revenus plus modestes, vous avez la possibilité de verser un montant supérieur au coût d’inscription. L’excédent alimentera un fonds de solidarité.

Si des difficultés financières risquent de vous empêcher de participer, n’hésitez pas à nous contacter par courriel (centrebouddhisteparis@gmail.com) : nous chercherons une solution ensemble.

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