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Que vous soyez débutants complets ou habitués de la pratique de la méditation ou du bouddhisme, retrouvez-nous tous les jeudis soir au Centre.
Si vous avez envie d'essayer la méditation ou de découvrir le Bouddhisme, cette soirée est pour vous! Nous vous apprenons une des pratiques de méditation que nous enseignons au Centre, vous donnons des conseils pratiques pour développer une pratique de méditation chez vous, et selon les semaines nous enseignons aussi des aspects du Bouddhisme directement applicables dans votre vie.
Chaque jeudi de 19h30 à 21h30, le Centre Bouddhiste de Paris vous ouvre ses portes pour une soirée de pratique, d’exploration et d’apprentissage.
Ces soirées sont ouvertes à toutes et tous, quel que soit votre niveau d'expérience, vous êtes le bienvenu (et en particulier si vous débutez!).
Au programme (variable selon les semaines) :
- Méditations guidées : découvrir et cultiver le potentiel de votre esprit
- Enseignements sur la méditation : approfondir votre pratique, quel que soit votre niveau
- Conférences et partages sur la pratique bouddhique et ses applications concrètes
- Rituels bouddhistes (pujas) : des moments collectifs de pratique et de connexion
Les prochaines semaines :
Du 8 au 29 janvier — Défi méditation :
Un mois pour construire une pratique régulière et efficace.
Chaque séance introduira et approfondira l’une des deux pratiques centrales du Centre :
l’Attention sur le souffle et le Metta Bhavana.
Du 5 au 26 février — Travailler avec les distractions :
Une série de 4 semaines pour apprendre à cultiver un esprit plus calme, plus clair et plus positif.
Des outils concrets, sur le coussin comme dans la vie, pour faire l'expérience du potentiel profond de votre esprit.
Du 5 mars au 2 avril — La méditation dans son contexte :
La méditation ne se pratique pas en isolation.
Elle s’inscrit à la fois dans notre vie quotidienne et dans le chemin bouddhique, qui la soutient et l’enrichit par d’autres pratiques.
Pendant 5 semaines, nous approfondirons la méditation en comprenant mieux l’importance de ce contexte.
Chaque séance est accessible à tous les niveaux et indépendante des précédentes.
Si c’est votre première visite au Centre, vous êtes évidemment bienvenu(e) !
Participation par donation.
Ouverture des portes à partir de 19h, venez en avance si vous le pouvez.
Réservation
Venir au centre
Nos portes ouvrent 15 minutes avant le début de chaque activité. Venez en avance pour avoir le temps d’arriver en toute tranquillité. Lors de votre arrivée, une personne sera là pour vous aider et répondre à vos questions. Il y a de courtes pauses pendant la plupart des événements.
Participation
Nous apprécions chaque contribution, quelle que soit son importance, et nous vous remercions de votre générosité qui permet de transmettre les bienfaits des enseignements du Bouddha.
Le centre
Horaires d’ouverture
Rapportez-vous à notre page d’activités pour connaître nos horaires d’ouverture. Le Centre n’est généralement pas ouvert en dehors des activités ouvertes au public.
Venir au Centre
Nous sommes au 49 avenue Edison, 75013 Paris. Métro Place d’Italie (lignes 5, 6 et 7), Tolbiac (ligne 7) ou Olympiades (ligne 14).
Réservations
La plupart de nos événements sont proposés sur la base de dons, vous n'avez pas besoin de réserver, il vous suffit de vous présenter le jour même.
Pour les cours et les retraites, il est recommandé de réserver à l'avance en ligne via le formulaire de réservation présent sur la page de l’activité que vous souhaitez réserver.
Info pratiques
Des toilettes accessibles se trouvent dans les locaux.
Vestiaire
Vous pouvez laisser vos manteaux et sacs dans le vestiaire prévu à cet effet. Nous vous demandons de retirer vos chaussures avant d'entrer dans la salle de méditation.
Bookshop
Il y a une librairie à la réception qui propose des livres sur le bouddhisme, la méditation et la pleine conscience, ainsi que des objets rituels et de l'encens. Nous acceptons les paiements en espèces et par l’application Lydia.
Accessibilité
Notre Centre est entièrement accessible aux fauteuils roulants et sans marche. Si vous avez besoin d'une assistance supplémentaire, n'hésitez pas à nous informer à votre arrivée ou à nous contacter à l'avance.
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