Cycle d'approfondissement
Pour celles et ceux qui ont déjà participé à notre cours d’introduction au bouddhisme et à la méditation, nous proposons un cours d’approfondissement afin de continuer à développer votre compréhension du bouddhisme, votre pratique de la méditation ainsi que leur application dans la vie quotidienne.
Dans ce cycle de 4 semaines, nous aborderons plus particulièrement l’aspect fondamental de nos actions dans le monde, qu’elles soient de corps, de parole ou d’esprit.
- Comment naviguer les inévitables difficultés du quotidien ?
- Comment se comporter de façon habile et sage pour traverser les complexités de la vie avec succès ?
- Comment devenir une présence bénéfique, une force de transformation positive pour le monde qui nous entoure ?
Méditation
Chaque séance inclura une période de méditation guidée, où l’on approfondira les pratiques déjà apprises :
- l’attention sur le souffle (ānāpānasati),
- le Mettā Bhāvanā (méditation de bienveillance).
Nous continuerons à vous aider à établir une pratique régulière chez vous, avec des conseils pour surmonter les difficultés courantes.
Bouddhisme
Le cours offrira une plongée en profondeur dans les enseignements sur l’action habile et la transformation de notre impact sur le monde, dans une approche ancrée dans la tradition mais adaptée au monde contemporain. Les participants découvriront les bases de l’éthique bouddhiste et exploreront des manières concrètes de relier ces enseignements à leur propre expérience de vie.
Informations pratiques
- Cours : par inscription (gratuite, participation par donation – voir ci-dessous).
- Durée : 4 semaines, le mardi soir à partir du 14 octobre, de 19h30 à 21h30.
- Public : ouvert à celles et ceux qui ont suivi notre cours d’introduction au bouddhisme et à la méditation. Si vous ne l’avez pas encore suivi, un nouveau cycle d’introduction démarre en parallèle !
- Frais d’inscription : inscription gratuite. Donation suggérée : 80 € (ou 50 € si vous êtes étudiant·e, demandeur·euse d’emploi ou en situation de handicap).
Inscrivez-vous gratuitement en remplissant le formulaire en bas de la page.
Réservation
Venir au centre
Nos portes ouvrent 15 minutes avant le début de chaque activité. Venez en avance pour avoir le temps d’arriver en toute tranquillité. Lors de votre arrivée, une personne sera là pour vous aider et répondre à vos questions. Il y a de courtes pauses pendant la plupart des événements.
Participation
Nous apprécions chaque contribution, quelle que soit son importance, et nous vous remercions de votre générosité qui permet de transmettre les bienfaits des enseignements du Bouddha.
Le centre
Horaires d’ouverture
Rapportez-vous à notre page d’activités pour connaître nos horaires d’ouverture. Le Centre n’est généralement pas ouvert en dehors des activités ouvertes au public.
Venir au Centre
Nous sommes au 49 avenue Edison, 75013 Paris. Métro Place d’Italie (lignes 5, 6 et 7), Tolbiac (ligne 7) ou Olympiades (ligne 14).
Réservations
La plupart de nos événements sont proposés sur la base de dons, vous n'avez pas besoin de réserver, il vous suffit de vous présenter le jour même.
Pour les cours et les retraites, il est recommandé de réserver à l'avance en ligne via le formulaire de réservation présent sur la page de l’activité que vous souhaitez réserver.
Info pratiques
Des toilettes accessibles se trouvent dans les locaux.
Vestiaire
Vous pouvez laisser vos manteaux et sacs dans le vestiaire prévu à cet effet. Nous vous demandons de retirer vos chaussures avant d'entrer dans la salle de méditation.
Bookshop
Il y a une librairie à la réception qui propose des livres sur le bouddhisme, la méditation et la pleine conscience, ainsi que des objets rituels et de l'encens. Nous acceptons les paiements en espèces et par l’application Lydia.
Accessibilité
Notre Centre est entièrement accessible aux fauteuils roulants et sans marche. Si vous avez besoin d'une assistance supplémentaire, n'hésitez pas à nous informer à votre arrivée ou à nous contacter à l'avance.
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